Gepflegte, schöne Füße sind im Sommer besonders angesagt. Durch das Tragen offener Schuhe und das Barfuß laufen werden die sonst eher versteckten Füße für alle sichtbar. Aber gerade auch das Barfuß laufen, der Sand auf dem Spielplatz, die Sonne und das Wasser strapazieren die Füße und machen die Haut nicht selten spröde und rissig.

Hier finden sie ein paar Tipps, mit denen die Füße schnell wieder schön und gepflegt aussehen. Die Mittel der Wahl sind altebewährte Hausmittel, die man als Fußbad, als Fußpeeling oder auch als Fuß-Packung verwenden kann. Der Aufwand ist gering, aber das Ergebnis überzeugend.

Fußbad:

Ein pflegendes Fußbad ist eine Wohltat für unsere stark beanspruchten und strapazierten Füße. Ein Fußbad ist zwar etwas zeitaufwendiger, aber man sollte es den Füßen nach Möglichkeit ab und an mal gönnen.

Tolle pflegende Ergebnisse erhält man mit einem Olivenöl-Honig-Bad. Hierfür wird einfach ein Schuss Olivenöl und ein Teelöffel Honig in das Wasser gegeben. Wenn sich der Honig aufgelöst hat, die Füße einfach entspannt darin baden.

Nach dem Fußbad kann man mit einem Bimsstein vorsichtig die aufgeweichte Hornhaut entfernen.

Fußpeeling:

Die Füße mal so richtig schrubbeln. Dafür kann man ein selbst gemachtes Olivenöl-Meersalz-Peeling verwenden. Für das selbst gemachte Peeling mischt man einfach etwas Olivenöl mit Meersalz und gibt die Mischung auf die gereinigten Füße. Das Peeling schön einmassieren und später die Füße einfach mit lauwarmen Wasser abspülen. Anschließend die Füße nur vorsichtig abtupfen.

Fuß-Packung:

Eine Honig-Olivenöl-Packung macht die Füße weich und zart. Hierfür einfach etwas Honig mit Olivenöl mischen (mehr Honig als Olivenöl) und die Füße damit einreiben. Die Packung sollte längere Zeit, ggf. auch über Nacht, wirken können. Besonders gut wirkt die Packung, wenn man ein paar dünne Socken über die Füße zieht. Anschließend die Füße mit lauwarmen Wasser abwaschen und vorsichtig trocken tupfen.

Ein Olivenöl-Meersalz-Peeling und eine Honig-Olivenöl Packung sind auch eine tolle Pflege für beanspruchte Hände.

Haftungsausschluss und allgemeiner Hinweis zu gesundheitlichen Themen

Die hier dargestellten Inhalte sind überwiegend persönliche Erfahrungen und sind ausschließlich zu neutralen Informationszwecken gedacht. Eine Aktualität, Vollständigkeit, Richtigkeit sowie eine Wirksamkeit kann nicht garantiert werden. Wenden Sie sich bei gesundheitlichen Beschwerden und Fragen an ihren Arzt oder Fachleute Ihres Vertrauens.